2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

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スピ☆散歩 ぶらりパワスポ霊感旅 6 (HONKOWAコミックス)作者: 伊藤三巳華出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2018/03/20メディア: コミックこの商品を含むブログ (1件) を見る忘れてた。 神社仏閣へ行くと明らかに空気が違うと感じる場所があって、 こう…

意味不明

今日おかしなものをみてしまった。 私が憧れている昔流行った某大型犬。 あ⚪⚪だ〜と思っていたら何か違和感。 ん?あれ...しっぽが...ない... コーギーのようにいきなりお尻の毛がボンと... あの犬種しっぽ切るなんて聞いたこと無い。 調べてもそんなの出て…

ハーブウォーター

以前緑茶の水出しに使っていたボトルでつくるようになった。 今日は白桃の皮とレモンバームを入れた。 組み合わせがどうかは分からないが、結構いける。 レモンバームは丁度花が咲く時期なので少し前にとっておけばよかった。 あとブラックペパーミントの茎…

ヨガと食べ物

体が硬くても簡単にできる! 究極のシンプル・ヨーガ (体が変わり、生きる力が高まる35のポーズ)作者: 成瀬雅春出版社/メーカー: マキノ出版発売日: 2013/01/15メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る昨日2年ぶりにヨガをした。 一気に…

身体をゆるめるための身体意識メモ

首は第一第二頸椎から腕は肩甲骨から足は腸骨から 上半身はセンターの意識足裏の中心は脛骨直下座る時は座骨で

ハーブウォーター

先日剪定したミント、乾燥させてどうしようかと思っていたが、丁度良いタイミングでハーブウォーターというものを知る。 別名デトックスウォーターとも呼ぶようで、一番簡単な方法は、一枝よく洗ってコップに入れて水を注ぐだけ、というもの。 うん、これな…