真面目にゆる体操

身体 日記

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ちょっと寂しい。ずっとだらだら使っていたので。

鑑賞メーターも去年終わってしまったな。

醤油糀は出来上がって、最近紙で包まれた納豆に混ぜて食すようになったら、腸の調子が良い気がする。

1月は色々身動きが取れなかったので、取りあえずここみてゆる体操真面目にやろうと思う。

http://www.yuruexercise.net/japan/