2018-10-20 GOPAN 小麦なし玄米入り米パン 食物 白米 130 洗米後 153 炊いた玄米 120 水 187 三温糖 5 甜菜オリゴ 20 塩 5 オリーブ油 10 片栗粉 60 イースト 3.5 結果。 大失敗!!! 何故か入れてしまった炊いた玄米が駄目だった(笑) 説明書書いてあった。 一応火の通ったお米、周りに固まった片栗粉。 そのまま米として食す(笑)