冷え症

朝晩続けているぷるぷる健康法。
これ冷え症にも良いね。
毎年どうしても冷える足が、ぷるぷるしてるだけでぼわっと温かくなる。
膝の打撲痕も大分小さくなっている。
血管をホースとすると、詰まりをとるには、押したりさすったり、色々あるけれど、振動って方法もあるってことね。